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2016年11月21日(月)

最近のブーム [フロント川端のひとりごと]

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野菜嫌いの私が唯一体のために食べているもの。

それは海藻です(  ̄▽ ̄)

ひじきや昆布類が意外と好きなことを忘れてました‼

煮物以外に、サラダにしたりして食べてます!

乾物やすぐに使える缶詰めのものまで、たくさんありますね。

海藻は水溶性食物繊維に分類されます。

美味しく食べて、便秘解消に役立ってます!

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Posted by 管理者 at 15時55分

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