芦屋ベンクリニック：スタッフの談話室 TOP

６６億５９４９万４１３９人（コラム執筆時）の皆様こんにちは。

最近、島耕作シリーズを専務島耕作４巻まで全巻読破した古賀です。

つい先日の事なのですが、仕事中に僕の体で緊急事態が発生してしまいました。
昔に腰を痛めた事があり、定期的に腰痛の時期が来るのですが
３年ぶりくらいに腰痛君がやって来てしまいました。

息をするのも腰に響いて激痛が走る感じになってしまい、仕事中だというのに
腰痛君は暴れまくりで、とうとう立っている事もままならない状態になってしまいました。

少しベットで休ませてもらう事になり、ベットに行くのも必死で
エステティシャンの方々にサポートして頂きながらやっと辿りつきました。
バカボンのパパ並みに楽観的な僕ですが、さすがに「これでいいのだ」とはいえない状況でした。

ベットに横になった姿のままピクリとも動けず、僕は僕の６０兆の細胞に必死で呼びかけました。
「今、腰が大変な事になってるから手が空いてる細胞がいたら腰の修復作業手伝ってくれ〜」と。

いろんな細胞が腰に集まって修復作業しているイメージをしていると
少しは痛みが和らいできました。

最終的には痛み止めのスペシャリスト「ボルタレン坐薬」君に
助けてもらい、なんとか歩けるようになりました。

後日、まだ少し痛みが残っている状態で、ベンクリニックドクターお薦め処方の
「超高濃度ビタミンＣ点滴」を受けさせてもらう事になりました。
身体中の「錆び」をキレイにしてくれる処方だということです。

「超高濃度ビタミンＣ点滴」は３０分程の時間で終わる点滴なのですが
終わった後の体がものすごい軽い！！！
体の細胞という細胞が入れ替わって新しくなったような感じで
腰痛の痛みもかなりなくなったんです！！！

「生物と無生物のあいだ」という本によると人の細胞は
半年、一年ですっかり入れ替わっているとの事。
たった３０分の点滴でしたが、まさにそのような感じになりました。

今では、腰痛も良くなり、６０兆の細胞と共に日々仕事に励んでおります。

超おすすめの「超高濃度ビタミンＣ点滴」を是非とも体験しにご来院下さいませ。

芦屋ベンクリニック・ヴィータスペリオーレ倶楽部にて
お待ち申し上げております。

ジンジャーティー持参です。

まだ、寒い日が続きますが皆様いかがおすごしでしょうか？

先日まで、疲れがひどかったので
漢方の野町先生に相談したところ、水分の取りすぎと
言われました。

水分を取ることは良い事だと思っていたので意識して
水分を取るように心がけていましたが
水は体をを冷やしムクミの原因になる。


水分を減らし、半身浴とジンジャーティーをアドバイスいただきました。

実践してみると体が軽くなり便秘が解消されました。最近は、ジンジャーティーを
毎日持参しています。

皆様もよろしかったら試してみてください。

先日、ムンク展を見に、三宮のＨＡＴ神戸内にある兵庫県立美術館へ出かけました。

本展覧会には、ノルウェーのオスロ市立ムンク美術館が収蔵する作品を中心に、108点もの
エドヴァルド・ムンクの名作品が集められました。

ムンクの作品と言えば、死、愛、不安、絶望、欲望といったダークなテーマが多いことは皆様もご存知の通り、作品の愛憎の世界を堪能するのもムンク展の楽しみだそうですが、本展覧会は、「個々の作品をひとつずつ独立したものとして鑑賞するのではなく、全体で一つのなっているものとしてみる必要がある。」というムンクが表現主義者であり、また、「装飾画家」としてのムンクに焦点をあてられた、ムンクの構想をできる限り忠実に再現して構成された様です。

ムンクは自分の作品を何度もならび替えて、全体で一つの装飾的な壁画になるように
構想したそうです。

「私は、それらの絵を並べてみて、数点のものが内容の点で関連があると感じた。
それらのものだけを一緒に並べるとある響きがこだまし、一枚ごとに見たときとは全然異なるものとなった。それは一つの交響曲になったのである」

その交響曲は、ムンクの人生のテーマ「フリーズ　オブ　ライフ」（生命のシリーズ）と称し、
第一章から第七章の「フリーズ」の連作として位置づけられていました。

どの作品にもシリアスな雰囲気が漂われ、ムンクの世界にどっぷりと浸りました。一つの作品をムンクの記述から想像し、解釈を自分なりに行いながら、じっくりと時間をかけて感動し、そして
しっかりと目の奥に焼き付けて、ゆっくりと次の作品へ。そしてまた、堪能しつつ、次の作品へ・・・

感じ方や捉えかたは人それぞれですが、本展覧会にはエドヴァルド・ムンクの新しい魅力に
出会えるはずです。

そして本展覧会よりも・・・ベンクリニックには、もっと素敵なコンセプトがあります。
「Ｍｅｄｉｃａｌ　ｃａｒｅ　ｆｏｒ　Ｅｖｅｒｙ　Ｎｅａｔ　Ａｇｉｎｇ」「素敵に年齢を重ねるためのメディカルケア」

卞先生の提唱される、アンチエイジング医療の新しいコンセプトです。今を若々しく、素敵（ニート）に生きる方へ、素敵に年齢を重ねるためのメディカルケアの必要不可欠こそが、とっても素敵なコンセプトになされております。

ムンク展は３月３０日まで兵庫県立美術館で行われていますので、ぜひ見に行かれたことのない方は、この機会にお勧めです。
そして、お出かけになる際には、ご自身も素敵になられることをどうかお忘れずに・・・(*^_^*)
同じ兵庫県内にある芦屋ベンクリニックへお越し下さいますことを、心より、お待ち申し上げております。

たかお様〜〜〜！！！

ナース李さんに続き私も映画のひとりごとです。
１１月・１２月は、毎週映画を見に行っています。
話題の映画は気にになりますが、
先日「ミッドナイトイーグル」を見ました。
お目当てはクリニックのスタッフにもファンが多い、
主演の大沢たかおです。
いつも以上にわくわくしながら出かけました。
日本の危機を命を張って救ってくれました。
とりあえず、「キャーかっこいい！」で始まりましたが。
ラストシーンでは、号泣です。
が・・・あれ？泣いているのは私だけ？
必要以上に感情移入してしまいました。一緒に見に行ったスタッフからは大笑いされましたが大満足の一日でした。

お正月休みは日本海沿いの実家へ帰省予定です、大寒波がやってきて大雪の様です。　関西もますます寒くなりますね。
皆様、お風邪をひかれないようによいお年をお迎えください。

こんにちは。

骨が何回喉に刺さっても、地球健康家族の塩さば弁当が大好きな古賀です。

素敵に年齢を重ねるには、外見はもちろんのこと、脳の若さも大事！という事で
僕が実践している脳の若さを保つ秘訣をご紹介致します。

脳の若さを保つには、常に新しい「何か」で脳を刺激し続けることが
もっとも効果的なのだそうです。

なので、日常生活ではなるべく変化と刺激のある日々を過ごすよう心がけています。

イレギュラーな行動をとり、脳にサプライズを与えてあげるのです。
簡単にいえば自分の脳から「え！？なんで？？」とツッコミが入るような事をするのです。

例えば・・・

通勤する手段や道順を毎日変えてみたり・・・

まったく興味のないジャンルの本や物凄い難しそうな本を読んでみたり・・・

利き腕でないほうの手で写経をしてみたり・・・

字幕なしで洋画を見たり・・・

洋服のセンスを１００％店員さんに委ねてみたり・・・

おでんを東京まで食べに行ったり・・・

鼻をつまんでコーヒーを飲んでみたり・・・

数時間で未開拓なBARを何軒かはしごしてみたり・・・

時には塩さばを煮さばにしてみたり・・・

ダイレクトにご飯を手で食べてみたり・・・
（ＴＰＯはわきまえます）

あえて一番先頭にならんでいる賞味期限が少ない飲み物を買ってみたり・・・
（この買い方は神様買いと呼ばれているそうですが）

などなど・・・

日常でも少しの心がけ次第で脳に新しい刺激を与えて

若さを保つことができますので是非試してみて下さい。

実際に年齢よりお若く感じるのは

とても「好奇心」が強く、「行動力」のある方々ばかりです。

昔、先輩に言われた言葉を思い出します・・「若さ＝行動力」　

いつまでも好奇心をなくさず、素敵に年齢を重ねていきたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【脳内メーカー】

まだまだ可能性を秘めている脳