2010年01月18日(月)
『ハリ（弾力）の一年！』 [エステティシャンのひとりごと]
年が明け早や３週間。皆様好調に年始をスタートされていることと思います。
鏡開きも終わり、お餅がたくさんあるので、一風変わった”韓国風プゴクお雑煮”を作ってみました。鍋に水を入れダシダ（韓国の鍋スープの素）と干したタラを細かく裂いて入れ、３分ほど沸騰させたものがプゴクです。お雑煮はそこに電子レンジで温めたお餅とコチジャン（韓国の辛みそ）を適量入れ器によそって最後に刻みねぎをのせて完成です。お好みで野菜を入れて煮込んでもおいしいです。とても簡単です。この時期は体が温まりますし、なんといってもビタミン、コラーゲンが豊富で低カロリー、お正月の弱った胃や体調を整えてくれ、肌もつるつる、餅もち！？
私は今年２０代最後の年になります。肌のハリも気になるところ‥弾力のある餅肌で３０代を迎えられるよう肌のケアに努めてまいります！！
最後になりましたが、みなさまにとりまして今年一年が最も良い年でありますようお祈り申し上げます。
Posted by 管理者 at 11時32分
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